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Il n’y a qu’une réponse à la défaite, et c’est la victoire. Winston Churchill Que faire en cas de crise et mineur et gérable : S’hydrater le plus possible, on ne le répétera jamais assez !!! Se détendre, il faut apprendre à « prendre sur soi » c’est-à-dire ne pas céder à la panique, ne pas stressé ou paniquerLire la suite « Soulager une crise »